علت افتادگی سینه

افتادگی سینه بخشی از تغییر در ظاهر سینه است که اکثر خانم ها به خصوص با افزایش سن آن را تجربه می کنند که می توان گفت این یک تغییر ظاهری کاملا طبیعی است. با این حال، برخی از خانم ها ممکن است از افتادگی سینه های خود ناراضی باشند، اگر چه این امر جزئی از روند افزایش سن است.
اصطلاح پزشکی برای افتادگی سینه، پتوز سینه است. اطلاعات زیادی در مورد اینکه چه چیزی واقعاً به افتادگی سینه‌ها کمک می‌کند (و نمی‌کند) وجود دارد. برخی تصورات درست است، در حالی که برخی تصورات اشتباه است.
صرف نظر از این مساله، راه هایی وجود دارد که می توانید از افتادگی سینه جلوگیری کرده و آن را بهبود بخشید.

علت افتادگی سینه چیست؟

معمولاً به دلیل افزایش سن، رباط‌ های سینه (که رباط‌ های کوپر نامیده می‌شوند) در طول زمان کشیده و افتاده می‌شوند. این امر معمولاً به دلیل گرانش زمین است، اگرچه دلایل دیگری نیز ممکن است دخیل باشند.
اطلاعاتی در مورد علت یا عدم ایجاد افتادگی سینه ها می تواند متناقض باشد. خوشبختانه با گذشت زمان حقایق از تصورات غلط متمایز شده اند.
علل واقعی افتادگی سینه عبارتند از:

دلایل ناشناخته افتادگی سینه ها:

شیر دادن

سوتین نپوشیدن

پوشیدن سوتین نامناسب

از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست به دلیل افزایش سن، شایع ترین علت افتادگی سینه است. عامل دیگر سیگار کشیدن است که روند پیری را تسریع می‌کند و در نتیجه به افتادگی سینه‌ ها کمک می‌ کند.
حاملگی چند قلو دلیل دیگری است، اگر چه شیردهی اینطور نیست. تغییرات هورمونی با هر بار بارداری، مجاری شیر را کوچک و منبسط می کند که می تواند منجر به افتادگی بافت سینه ها شود. تغییرات سریع وزن قبل و بعد از بارداری می تواند به این دلایل اضافه شود‌.
سایز بزرگ سینه به احتمال زیاد به افتادگی منجر می شود، تنها به این دلیل که توده سینه بیشتر در برابر جاذبه آسیب پذیر است.
با این حال، شیر دادن از سینه به کودک تاثیری بر سفتی سینه ها ندارد. معمولا تصور می شود که شیردهی باعث کشیدگی بافت سینه و افتادگی آن می شود. با این حال، پژوهش ها و مطالعات مختلف این تصور را نادرست می‌دانند.

چگونه می توان از افتادگی سینه جلوگیری یا آن را درمان کرد؟

آیا می خواهید خطر افتادگی سینه های خود را کاهش دهید یا سفتی سینه را بهبود ببخشید؟ در اینجا چند روش وجود دارد که می توانید انجام دهید.

انجام جراحی پلاستیک

بسیاری از روش های جراحی مانند لیفت سینه به بازگرداندن سینه های شما به ظاهری جوان تر و انعطاف پذیر کمک می کند. هرچند جراحی، گزینه ای گران است، اما چشمگیرترین نتایج را به همراه دارد. البته در مورد انجام جراحی حتما توجه داشته باشد تا توسط بهترین جراح پلاستیک این جراحی را انجام دهید چرا که نداشتن تجربه و تبحر کافی ممکن است برای فرد خطراتی را به همراه داشته باشد.

نتیجه گیری

افتادگی سینه به دلایل زیادی اتفاق می افتد. اما شیردهی، پوشیدن سوتین یا نپوشیدن سوتین عواملی نیستند که نگران کننده باشند.
روند طبیعی پیری و افزایش سن، بارداری، سیگار کشیدن و هورمون ها عوامل اصلی افتادگی سینه هستند. راه های زیادی برای مدیریت این موارد در زندگی وجود دارد تا سفتی سینه را بهبود بخشد و از افتادگی سینه جلوگیری به عمل آید‌.